盆腔炎是一种常见的妇科炎症，通常发生在已婚女性身上，对身体健康和日常生活带来影响，所以预防很关键，那么，女性生活中如何预防盆腔炎?下面就由大连金州玛丽亚妇科医院专家介绍下。
一、养成好习惯：在日常生活中，注意个人卫生，日常用品要单独使用，同时要勤洗澡，避免病菌的感染。
二、避免过度性生活：在日常生活中，女性要保持性生活和谐，频繁的性生活对女性的伤害大，降低女性身体的免疫力，同时在性生活前，要注意个人卫生，以免交叉感染。
三、避免盲目清洗：在平时，女性不正确的清洗下阴，不要用冷水，注意次数不能太多，同时不要使用浓度较大的洗液清洗，以免破坏阴道的环境，降低身体免疫力。
四、保持良好的心态：不少人由于工作或生活压力大，通常会出现情绪不稳定，这对女性身体的危害大，长时间情绪不稳定，会导致女性内分泌失调，所以女性要保持好的心态。
五、注意内衣裤的换洗：女性也要重视内裤的选择，一些透气性好，纯棉的内衣裤，要姜茶清洗，以免病菌的入侵。
以上就是女性预防盆腔炎的措施，希望女性朋友能有所了解，当不幸患有盆腔炎时，就要及早去专业的医院检查和治疗，以免炎症蔓延，引发其他器官炎症的发生，祝您身体健康。
