女性正常的白带是无色透明的，如果是淡黄白色，也属于正常的范围。白带沾在内裤上，干燥之后会变成黄色，也是正常的情况，但如果白带出现异常，常提示身体出现疾病，那么，白带异常该如何调理呢? 大连金州玛丽亚妇科医院的专家介绍，白带异常的调理如下：
1、勤换内裤，保持卫生。女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。
2、切忌过度清洗下阴。阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。
3、夫妻同治。如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同治疗。
4、注意公共场所的卫生。不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。
5、饮食调节。白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎;脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋;针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。
以上就是大连金州玛丽亚妇科医院医生对于这个问题的详细介绍，希望对大家有帮助。如想了解更多，欢迎点击在线提问，我们会一一为您解答。最后，大连金州玛丽亚妇科医院祝您幸福安康!
