石河子雨水过后正式入春，小心这些妇科炎症要

春天气温变化大，温差大，有些年轻女性朋友往往不注意增减衣服，易感受“寒邪”“寒凝胞宫”，会出现月经不调症状，如月经量减少、经期推迟、痛经等。女性朋友一定要根据气温增减衣物，不可贪靓早早穿上薄衫。

一般来说，健康女性的阴道有着天然的防御系统，可以抵制炎症。但春天是个容易滋生细菌的季节，人体的免疫系统容易受到损害，疏忽护理的话很容易感染阴道炎。阴道炎不能得到彻底治疗，还会并发许多炎症，甚至导致不孕症。

女性生殖器以及盆腔腹膜发生了炎症，就是盆腔炎，盆腔炎有两种，急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎如果治疗不及时不彻底，就会转变成慢性盆腔炎，慢性盆腔炎危害大，或导致不孕症。

临床资料显示，约1/3的成年女性易发子宫肌瘤，子宫肌瘤可导致贫血、不孕、流产，还可能发生恶变。如果肌瘤生长过快，出现月经改变、腹痛、尿急时，就应该及早去医院检查治疗。

女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。 

女性应该保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身。并采用正确的方法清洗外阴，清洁时最好采用温水加醋，清洗时水宜温不宜烫，以免损害下身皮肤。每日换洗内裤，自己的内裤需单独清洗。毛巾、衣裤、盆具等可用煮沸法消毒，不穿着化纤内裤。便前、便后均要洗手。

女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。腹股沟有很多穴位和毛细血管，当做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。

有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。

定期体检是女性必不可少的健康护身符，因为几乎所有妇科疾病通过检查都可查出来。如果自己觉得不舒服又不去检查，可能就错过了最好的治疗时机。所以，春季女性应该提高警惕加强普查，别忽视了定期体检，力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

如果得了妇科疾患也不要有任何心理负担，不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定期复查，完成治疗的全部疗程，以期治愈，切忌半途而废。

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