频繁的进行性生活会使前列腺长期处于充血状态,不利于男性身体的健康。以至于引起或加重前列腺变大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。那么,前列腺增生的预防方法有哪些?
预防前列腺增生的方法?
1、谨慎使用药物:一些药物不仅副作用大,还会严重伤害男性的身体,尤其对男性老年朋友来说。
2、小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。
3、不要吃辛辣刺激性食物,避免过度劳累,不久坐,多饮水。
专家提醒:前列腺增生病人一定非常要关注饮食起居,关注饮食清淡,关注房事频率,如有身体不适感,请立即去正规医院就诊,以此避免耽搁患病情况。您也可以通过在线咨询的方式进行一对一交流,以获得正确指导。
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